Lua Nova em Virgem

Como deixar de lado hábitos fortes?

Numa quinta-feira com a ENERGIA de terra muito presente, encabeçada pela prática e asseada LUA NOVA virginiana, acho bacana aproveitarmos essa energia, para adotar NOVOS HÁBITOS, colocar ordem na "casa" e ESCOLHER muito bem nossos objetivos e metas em todos os setores da nossa vida.

Transformar as atividades cotidianas e trazer mais significado na vida diária melhorar e muito, nosso senso de saúde, empoderamento, paz, prosperidade, firmeza e renovação. E, é aí, que entram os HÁBITOS.

A seguir, uma reflexão da Monja Coen sobre como deixar de lado os hábitos fortes:

"A gente não deixa de lado. É difícil mesmo.

Primeiro tenho que reconhecer qual é esse hábito. Tenho que olhar em profundidade para mim, ver de onde ele surge, como surge e aos pouquinhos a gente vai mudando.

Por exemplo, pessoas que gostam de falar muito palavrão e não conseguem mudar. Comece mudando.

Cada vez que você vai falar um palavrão que seria um palavrão que você colocaria lá, você coloca uma outra palavra. Brinca com isso. Sei lá ... fala perfume, rosa,.. qualquer palavra que você goste, gato, cachorro ... inclua, troque e aos pouquinhos você vai brincando com isso e vai se transformando.

Os hábitos são marcas profundas em nós e são difíceis mesmo de serem transformados. Pelo menos conviva bem com eles. perceba quais são esses hábitos que não são benéficos e quando você manifestar; você diga: Nossa! De novo manifestei uma coisa que não foi boa.

Vou ficar mais atento/atenta e da próxima vez, antes que aconteça, vou ser capaz de impedir que não aconteça.

Nós percebemos sempre, antes ou depois e não no momento que está acontecendo.

Por isso, que a prática meditativa é feito nos afum, na almofada, mas é feita na vida.

E eu vou percebendo em mim mesmo as minhas manifestações e vou fazendo escolhas.

Vai ser difícil? Muito ...

Vai errar? Muito ...

Por isso, a gente diz: cai sete vezes, levanta-se oito

Não desista, você consegue."

ALOHA e PARA o ALTO e AVANTE!